Trauerbegleitung, wenn ein Teil der Familie fehlt - Halt finden, wenn nichts mehr ist wie vorher.
Für Menschen, die durch den Tod eines Kindes, Elternteils, der Partnerin, des Partners oder eines Geschwisterkindes aus dem Gleichgewicht geraten sind.
Ich bin an deiner Seite - ruhig, klar und einfühlsam. In deinem Tempo.
Wenn die Welt plötzlich Kopf steht
Trauer ist ein ungebetener Gast.
Ein geliebter Mensch fehlt - und mit ihm bricht etwas weg, das niemand ersetzen kann.
Wenn ein Kind, ein Elternteil, ein Geschwisterkind, die Partnerin oder der Partner gestorben ist, steht plötzlich alles still.
Ein Ausnahmezustand, der alles verändert.
Und doch läuft das Leben um dich herum weiter.
Du funktionierst irgendwie - während in dir alles durcheinander ist: leer, laut, überfordernd, unklar.
Individuelle Trauerbegleitung für Familien und Einzelpersonen
Jeder Verlust ist einzigartig.
Und jede Trauer verläuft anders - besonders, wenn sie Familien betrifft.
In meiner Begleitung darf alles da sein: deine Gefühle, deine Gedanken, deine Erinnerungen, deine Fragen, deine Zweifel - und alles, wofür du vielleicht selbst noch keine Worte hast.
Es braucht keinen Plan. Keine Lösung.
Sondern Raum und Zeit zum Wahrnehmen und Spüren, was gerade ist. Und jemanden, der da ist, zuhört, mitgeht und mitträgt - ohne zu bewerten.
Ein sicherer Raum für deinen Trauerweg
Ich bin Kerstin Brügge - psychologische Beraterin und Trauerbegleiterin.
Ich bin an deiner Seite - ruhig, klar und einfühlsam.
In deinem Tempo.
Mit Anregungen, Impulsen oder kleinen Ritualen - so, wie es für dich stimmig ist.
Trauer ist keine Störung. Sie ist ein Weg.
Ein Weg, auf dem du dich selbst neu entdecken kannst.
In unserer gemeinsamen Arbeit geht es auch um tiefgründige Fragen:
Was trägt dich jetzt? Was gibt dir Sinn, Perspektive und Hoffnung?
Vielleicht entsteht dabei ein neues inneres Bild vom Leben. Vielleicht darf es wieder leichter werden - Stück für Stück.
Nichts muss. Alles darf da sein.
Was dich in meiner Trauerbegleitung erwartet
Ein geschützter Raum - für alles, was in dir ist und Ausdruck finden möchte.
Eigene Kraftquellen (wieder-) entdecken, aktivieren und stärken.
Zeit und Ruhe - ohne Druck, ohne Bewertung.
Individuelle Begleitung - auf Augenhöhe und in deinem Tempo.
Impulse, Übungen, Rituale - behutsam und angepasst an deine Bedürfnisse.
Unterstützung bei existenziellen Fragen zu Sinn, Perspektive und Zukunft.
Eine Reise zu dir selbst - mit deiner Trauer als Weggefährten.
Altersgerechte, einfühlsame Einbeziehung von Kindern - damit auch sie ihren ganz eigenen Ausdruck und Umgang mit der Trauer und der neuen Situation finden können.
Wie läuft eine Trauerbegleitung ab?
Die Form und Dauer einer Trauerbegleitung sind so individuell wie der Verlust selbst.
Manche Menschen kommen mit einer ganz konkreten Frage - und ein einzelner Gesprächstermin hilft bereits, Klarheit zu finden.
Andere wünschen sich eine kontinuierliche Begleitung über einen längeren Zeitraum, um die vielen Facetten der Trauer nicht alleine durchleben zu müssen.
Es gibt keine feste Dauer und keinen starren Ablauf.
Die Häufigkeit und Gestaltung der Termine richten sich ganz nach dir und dem, was du gerade brauchst.
Die Trauerbegleitung kann auf verschiedene Arten stattfinden:
Bei dir Zuhause - in deinem vertrauten Umfeld
Draußen - bei einem Spaziergang in der Natur
An einem geschützten Ort deiner Wahl
Oder online - als Videogespräch via Zoom, so bleibst du örtlich und zeitlich flexibel
Ob einmalig oder über mehrere Wochen hinweg - du entscheidest nach deinen Wünschen und Bedürfnissen.
Ich bin da - mit Klarheit, Ruhe und Offenheit - so wie es für dich stimmig ist.
"Trauern ist die Lösung, nicht das Problem.”
Chris Paul
Ein offenes Ohr für deine Trauer - kostenfreies Impulsgespräch
Trauer hat viele Gesichter.
Sie kann laut oder ganz still sein.
Manchmal zeigt sie sich als Leere, manchmal als eine riesige Gefühlswelle.
Und oft fehlen Worte - oder der Mut, sie auszusprechen.
In meinem kostenfreien Impulsgespräch ist Raum für alles, was gerade da ist: dein Schmerz, deine Fragen, dein Schweigen. Du musst nichts erklären. Es gibt keine Erwartungen.
Ich höre zu - ohne Bewertung.
Vielleicht entsteht ein erster Impuls für deinen ganz eigenen Trauerweg. Oder einfach ein Moment, in dem du dich nicht allein fühlst.
Das Gespräch ist kostenfrei und unverbindlich, dauert etwa 30 Minuten und findet online als Videokontakt über Zoom statt - ruhig, einfühlsam und klar.
Ob und wie es danach weitergeht, entscheidest du in deinem Tempo.
Wegbegleitung Kerstin BrüggeKerstin Brügge Bispinger Weg 10 | 21680 Stade
Telefon: 04141 7785824 mail@wegbegleiterin-bruegge.de www.wegbegleiterin-bruegge.de